گلچین کاشان عطر سلامتی
         جهت
خرید کلیک نمایید

چرا باید دیابتی ها بدون صبحانه نمانند

چرا بايد ديابتي ها بدون صبحانه نمانند
Breakfast
صبحانه و شام  براي بيماران مبتلا به ديابت مفيد بسيار حائز اهميت  است. هر دو اين وعده هاي غذايي به  کنترل قند خون در افراد مبتلا به ديابت نوع 2،کمک ميکند .پژوهش هاي جديد نشان مي‌دهد که  امتناع از خوردن صبحانه چه تاثيرات زيانباري در افراد ديابتي نوع ? دارد. در حقيقت سلول‌هاي بتاي لوزالمعده که انسولين توليد مي‌کنند، به خاطر فاصله‌ي زماني طولاني بين شام شب و نهار فردا، حافظه‌ي خود را از دست مي‌دهند. به بيان ديگر، آنها نقش حياتي خود را فراموش مي‌کنند.

بر خلاف اين حقيقت که بسياري از مطالعات در گذشته، بر مزاياي خوردن صبحانه‌اي سرشار از فيبر براي کاهش وزن و تنظيم سوخت و ساز گلوکز ‌تاکيد کرده‌اند، تحقيقات بسيار کمي موضوع نخوردن صبحانه و تأثير آن در بالا رفتن گلوکز را در کل روز بعد از غذا مورد توجه قرار داده‌اند. کاملا واضح و مشخص است که براي افرادي که ديابت نوع ? دارند، حذف صبحانه منجر به افزايش چشمگير قند خون در طول روز شده و اين به مرور به زياد شدن گلوکز خون در سه ماه منتهي مي‌شود.
با توجه به تحقيقات انجام شده، سلول‌هاي بتاي لوزالمعده که انسولين توليد مي‌کنند، به خاطر فاصله‌ زيادي که بين شام شب تا نهار فردا وجود دارد، حافظه‌ي خود را از دست مي‌دهند. بنابراين معمولا تجديد قواي سلول‌هاي بتا بعد از ناهار، زمان مي‌برد و اين منجر به واکنش‌هاي جزئي و با تأخير در توليد انسولين شده و ناخودآگاه ميزان گلوکز خون را در طول روز افزايش مي‌دهد. دليل ديگر آن است که غذا نخوردن تا هنگام ناهار باعث افزايش اسيدهاي چرب خون شده و اين باعث توليد نامناسب و بي‌حاصل انسولين در کاهش ميزان گلوکز خون مي‌شود.
دانشمندان توصيه مي‌کنند که بيماراني که ديابت نوع ? دارند به هيچ عنوان وعده‌ي غذايي صبحانه را حذف نکنند، چرا که حذف آن آسيب‌هايي جدي به عملکرد سلول‌هاي بتا وارد کرده و قند خون را افزايش مي‌دهد، حتي اگر ناهار يا شام زيادي هم نخورند.

منبع : www.alodoctor.ir

جدیدترین محصولات ما

  • عرق نعنا

    طبیعت گرم

  • معجون چای

    طبیعت گرم

  • عرق کاسنی

    طبیعت سرد

  • عرق زنیان

    طبیعت سرد

  • عرق زیره سبز

    طبیعت معتدل

  • عرق شاهتره

    طبیعت گرم

  • عرق رازیانه

    طبیعت سرد

  • عرق دارچین

    طبیعت گرم

  • عرق هل

    طبیعت گرم

  • عرق بیدمشک

    طبیعت معتدل

  • عرق آویشن

    طبیعت سرد

  • عرق گزنه

    طبیعت گرم

  • معجون چای

    طبیعت معتدل

  • عرق بهار نارنج

    طبیعت گرم

  • گلاب

    طبیعت گرم

  • عرق اسطوخدوس

    طبیعت سرد

محصولات ویژه ما